Mega-vijesti.info Uvjek uz vas
Gotovo svaki roditelj se barem jednom susreo sa problemom uspavljivanja bebe.
Dok su bebe skroz male imate problema sa uspavljivanjem one postanu nervozne i plačljive i ne znaju se same uspavati,dok one bebe starije su prezauzete igranjem. I pak u oba slučaja mogli bi vam pomoći neki naši savjeti:
1. Ambijent je važan
Poželjno je da bude zamračeno i tiho kako bi dijete shvatilo da je vrijeme za spavanje.
2. Ne navikavajte dijete
Nemojte navikavati dijete na držanje, ljuljanje ili općenito na uspavljivanje na ruke.Nemojte stvoriti naviku da vam beba zaspi tijekom hranjenja ili dok je držite,jer će ubuduće samo tako moći zaspati pa ćete sami sebi napraviti medvjeđu uslugu.
3. Stavljajte bebu na vrijeme da spava
Stavite bebu na vrijeme da spava i ne odgađajte to,najbolje je naći svaki dan isto vrijeme kada bih beba mogla spavati. Drugim riječima,potrebno je uloviti trenutak dok je dijete pospano,ali još uvijek nije pospano.
4. Važna je dosljednost
Uspostavljanje dnevne rutine je pola određenog posla.
5. Prozračujte sobu u kojoj beba boravi
Prozračivanjem sobe dajete bebi svjež zrak i onda beba bolje spava.
6. Spuštajte bebu u krevetić
Ako se dijete budi kada ga spustite u krevetić,dajemo vam savjet da probate da zagrijete dekicu u kojoj beba spava i da ga tako spustite u krevetić.
7. Probajte da tata bebu uspava.
Ponekad se dijete brže umiri i zaspi uz tatu nego uz mamu,nebi bilo loše da isprobate i tu metodu.
