LJEPOTA I ZDRAVLJE

Alfalfa se smatra čudnovatom biljkom, ali ipak zdravom hranom. Koristi se zbog svojih nevjerovatnih hranljivih svojstava, prirodno obiluje vitaminima,mineralima i proteinima. Ime ove biljke Alfalfa znači otac sve hrane i ime je dobila po tome što ima toliko zdravstvenih koristi za cijelo ljudsko tijelo i um. 100 grama lucerne sadrži samo 23 kalorije, tako da je ovo odlična vijest za …

Kokice su jako zdrava namjernica za njih se vežu razna ljekovita svojstva. Kokice poboljšavaju probavno zdravlje, bogate su antioksidansima. Kokice pomažu u metabolizmu i pružaju energiju, smanjuje depresiju, podržava zdravu funkciju kostiju, kontrolira razinu šećera u krvi, bori se protiv tumorskih stanica, smanjuje žudnju za hranom, sprječava starenje , snižava nivo holesterola, kontrolira anemiju i pomaže u ublažavanju opstipacije. Kokice …

Znamo da je med ljekovit, no postoje i mnoge vrste meda ovisno o biljci sa čijih cvjetova pčele skupljaju nektar od kojega proizvode med. Tako se medovi razlikuju po sastavu, djelovanju, boji, okusu… Glavni sastojci meda su šećer (oko 76%), voda (oko 18%) i ostalo (oko 6%). Osnovnu karakteristiku medu daju šećer, a ostali dijelovi koji se u medu nalaze …

Soda bikarbona  je magični prah koji liječi cijeli organizam. Primjene sode bikarbone su značajne za naš organizam. Poznavaoci značaja sode bikarbone naveli su čak 77 njenih korisnih osobina koje mogu da se naširoko primjene u zdravlju, ljepoti ili u domaćinstvu. Nije nikakva novost da konzumiranje sode bikarbone može značajno poboljšati opšte zdravstveno stanje, a kada je u kombinaciji sa nekim …

Niko ne voli kada se na zidovima, i u ćoškovima plafona, pojavljuje paučina. Naravno, čista i sređena kuća nije tako privlačna za insekte kao neuredna, ali čak, i kod čestog čišćenja – pojava insekata je uobičajena stvar. Ma koliko čistim držali vaš dom, dvorište ili terasu, pauci će uvek naći načina da se nastane u vašem neposrednom okruženju, piše uspesnazena.com …

Orasi su prava poslastica, u sebi ima prirodne masti te je preporučljivo na dan pojesti 30grama oraha. Ono što svi trebaju znati jeste da orah se koristi u zdravstvene svrhe, ljuska oraha, kao i zeleni omotač mladih oraha imaju jaku vrijednost kada je u pitanju zdravlje. Zelene orahe berite početkom juna jer su tada najljekovitiji,da plodovi budu bijele boje kada …

Macina trava je vrlo rasprostranjena, ali zaboravljena biljka. Odavnina se smatra kao biljka iznimnih ljekovitih svojstava. Macinu travu još nazivaju i marulja, divlji bosiok, gorska metvica. Macinu travu možete naći na livadama, suhim pašnjacima, kamenjarimate napuštenim zemljištima, najbolje je brati od srpnja do sredine rujna, ubire se biljka u cvatu bez korijena, te se suši u hladu. Danas ova biljka …

Borovnica je snažan antioksidans koji ima brojne zdravstvene pogodnosti. Osim što plod možete jesti sirov kao slatko bobičasto voće, od borovnice možete napraviti ljekovii  čaj. Čaj od borovnice ima brojna ljekovita svojstva pomaže kod dijabetisa, proljeva, poboljšava probavu, jača imunitet, pomaže kod mršavljenja, pomaže kod Alzheimerove bolesti, pomaže kod upale usne šupljine i ždrijela, snižava temperaturu, pospjesuje izmokravanje. Za pripremu …

Kupine su ukusne i  bogate bobice nutrijentima.  Sadrže vitamin A, B1, B2, B3, B6, vitamin C, folnu kiselinu, vitamin E i K. Mineralni sastav uključuje kalcij, željezo, magnezij, fosfor, kalij i cink.  Dobar su izvor aminokiselina i esencijalnih vlakana. Snažan antioksidans. Kupine obiluju antioksidansima koji na više načina štite naš organizam.  Komponente poput fenolne kiseline, flavonoida i flavonola antocijanozida štite od mnogih bolesti uzorkovanih …

Brusnica se može uzgajati kod kuće, a bilo bi poželjno imati je u svojoj kuhinji. Brusnica kao lijek najbolje djeluje kao čaj koji se pije za vrijeme problema s urinarnim traktom i za vrijeme nastanka infekcija radi bakterija. Ako želite uzgajati brusnicu, trebate joj osigurati toplinu i sunce. Možete ju uzgojiti iz sjemena ili sadnice, a najbolje će joj odgovarati …