LJEPOTA I ZDRAVLJE

Puno je narodnih recepata za njegu kože lica koje su koristile naše bake prije pojave gotovih krema koje možete kupiti u prodavnicama, a na koje smo mi potpuno zaboravili. Recepti za ove kreme su 100% prirodni za razliku od kupovnih krema. Vlažne ili masne, mirišljave ili ne, one su oduvjek predstavljale važno žensko oružje u borbi za lepotu. One su, …

Oticanje nogu može se javiti u bilo kojem dijelu noge, uključujući i stopala, zglobove, listove i bedra. Otekline mogu nastati zbog zadržavanja tekućine ili upale odnosno bolesti u ozlijeđenom tkivu ili zglobovima. Mnogi uzroci oticanja nogu, kao što su dugotrajno stajanje ili sjedenje, odnosno lakše ozljede, relativno su bezopasni, a liječnik ih lako može prepoznati. Ipak, ponekad otečene noge mogu …

Većina lJekova protiv kašlja sadrži dekstrometorfan ili DKSM. Široko se koristi kao aktivni sastojak mnogih ljekova protiv kašlja, a većina ljudi nije ni svjesna opasnosti po zdravlje. U stvari, ova mješavina je toliko opasna da može postati smrtonosna za djecu. Svaki roditelj bi trebao da zna da oko 10% dece nema odgovarajuće enzime neophodne za pravilan metabolizam DKSM, što dovodi …

Ideje po kojoj bi ljudi trebali planirati prehranu ovisno o svojoj krvnoj grupi. Naime ideja o vezi između prehrane i zdravlja bazira se na premisi da krvna grupa – 0, A, B, ili, AB – određuje sposobnost organizma da apsorbira nutrijente, bori se protiv bolesti, nosi sa stresom. Prehrambene preporuke zasnivaju se na principima evolucije i proučavanju promjena prehrambenih navika …

Loše navike koje rezultiraju masnom jetrom javljaju se od detinjstva i može da izazove nove komplikacije. Ovo su tri prirodna leka koji provereno pomažu. Masna jetra, najčešća bolest jetre današnjice, nije mali problem. Ona izaziva upalu i razaranje, a ako se ne leči dovodi do ciroze i popuštanja jetre. Najvažnije je sa lečenjem početi što pre, a u tome vam …

Ćurekot /Crni kumin (kim)/Nigella-Sativa Ćurekot u svojoj čahuri, koja izgledom podsjeća na čahuru maka, sadrži tamna zrnca, koja se nakon žetve suše. Iz ovog sjemena se hladnim cijeđenjem dobiva ulje, koje je bogato nezasićenim punomasnim kiselinama. Te kiseline su esencijalne (od životne važnosti), pa ih je uz hranu potrebno unositi u organizam. Nabrojimo samo neka od velikog broja oboljenja protiv …

Svako ko ima iskustva sa dijetama zna kako one mogu biti iscrpljujuće i kako je yo-yo efekat posledica gotovo svake od njih. Međutim, svaka od njih sadrži i određena fitnes pravila, koja su zajednička gotovo svakoj od njih i zaista efikasna. Ovoga puta izdvojili smo pravila koja nalažu sve najpoznatije dijete, koja će vas dovesti do željene linije bez rigoroznih …

Kokosovo ulje jedan je od najpopularnijih proizvoda za zdravlje i ljepotu na tržištu. Može se koristiti za kosu ili kožu ili čak gutati, a često se smatra pozitivnim ljekovitim svojstvima. Vjerovatno ste vidjeli kokosovo ulje puno spominjanih u posljednjih nekoliko godina, ali možda vam još uvijek nije jasno oko njegovih zdravstvenih koristi. Ako je to slučaj, u ovom ćete članku …

Zimnica je zaliha hrane koja se još od davnina ostavlja za zimu kada nam svo voće i povrće nije dostupno. Iako se danas svježe i konzervirano voće i povrće može naći u trgovinama tokom cijele godine, priprema zimnice još uvijek je duboko ukorijenjen običaj u našim krajevima. Osim što je hranjivo, ukiseljeno povrće, je prema riječima nutricionista, iznimno zdravo ako …

Pelin je velika razgranata biljka, srebrnih listova, karakterističnog mirisa i neugodno gorkog okusa. Pripravci biljke iznimno su ljekoviti ako se daju u pravilnim omjerima, dok u većim dozama pelin ima opojno djelovanje. Međutim, u manjim dozama, pelin je bezopasan i kao najjači prirodan lijek ikad poznat, a posebno je učinkovit kod parazita i probavnih tegoba. Prema doktorici Huldi Clark, autorici mnogih …