Ljekovita Svojstva “Hmelja”

Zdravstvene prednosti hmelja uključuje zdravlje probavnom sistemu, liječenje čireva, liječenje glavobolje, ljekovit za respiratorne probleme, održavanje oralno zdravlje, poboljšanje psihološkog zdravlja, liječenje raka, poboljšava zdravlje tjemena, poboljšanje kože i pomaže pri gubitku težine.

Hmelj se širom svijeta koristi za pripremu piva, i to vjekovima. Ljudi su to znali i za ljekovita svojstva za liječenje različitih medicinskih stanja. Danas je Hmelj postalo bitan dio medicinske industrije. Lijekovi napravljeni s njom imaju potencijal za lječenje nesanice, dijabetesa i artritisa.

Šta je hmelj?

Hmelj je grozdasti cvijet koji rastu na biljci Hop. Znanstveno je poznat kao Humulus lupulus. Hmelj kao vrsta biljke pripada Evropi. Međutim, što se tiče njenih zdravstvenih koristi, sada se gaji u različitim djelovima svjeta. Ženski cvetovi biljke skladište mnoge hranljive materija i pretežno se koriste za pripremu različitih vrsta lijekova. Na tržištu možete naći razne vrste hmelja kao što je čaj od sušenog hmeljnog lišća, ekstrakta i tinkture.

Nutritivna vrijednost hmelja

Caryophyllene 88g
Farnesene 54g
Humulene 41g
Myrcene 12g
Vitamin C 91g
Vitamin E 77g
Vitamin B6 78g
Xanthohumol 33g

10 Ljekoviti Svojstava “Hmelja”

1. Poboljšava probavu

Slabo varenje može donijeti mnogo problema i neugodnosti, remetivši vaše cjelokupno zdravlje. Možete održavati pravilnu probavu samo konzumiranjem biljnih čajeva načinjenih od hmelja. U slučajevima kao što je dijareja ili konstipacija, čaj će pomoči – regulišući vašu stolicu, ili pomoći pri omekšanju stolice.

Hmelj ublažava i nadimanje. Stoga, sledeći put kada budete imali problema sa želudcom, pokušajte da konzumirate sveže skuvan čaj, i iznenadićete se trenutnim rezultatom.

2. Lječenje čireva

Osušeni cvetovi hmelja pomješani sa esencijalnim biljem se često koriste za lečenje čireva i borbu protiv žgaravice. Poznato je da jedinjenja koja se nalaze u biljci uništavaju bakterije koje doprinose razvijanju čira. Važno je napomenuti da, iako nema potencijalnih nuspojava ove biljke, ipak je važno da se posavetujete sa svojim lekarom pre nego što počnete sa lečenjem.

3. Efektivno za glavobolju

Hmeljom se uspješno liječi glavobolja, opuštajući napete živce. Dokazano je da sadrži sedativni efekat na vaše psihološko zdravlje zbog čega hmeljno cvjeće olakšava glavobolje i slabije migreni umiruje brzo – pomaže poboljšanju cirkulacije krvi u vašem mozgu. Osim toga, kada je konzumirate redovno, počinje opuštanje napetihi mišića ramena i vrata, sprečavajući pojavu demencije i paranoje. Jednostavno napravite sebi čašu čaja od hmelja prije spavanja – pomoći će vam da ublažite bol u najkraćem vremenu i omogućite da spavate kao beba.

4. Poboljšava zdravlje disajni puteva

Zdravstveni stručnjaci tvrde da su iritacija i upala uobičajeni respiratorni poremećaji. Travari preporučuju hmelj da ublaži upalu i ublaži nadražene respiratorne puteve. Svojstva koja se nalaze u cvjetovima hmelja mogu učinkovito smanjiti zagušenje i uporni kašalj.

Možete da konzumirate hmeljni čaj i tako da sprečite respiratorne infekcije. Konsultovanje sa lekarom u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, u ovom slučaju, veoma je važno posavjetovati se sa ljekarom, jer će opsežno ispitivanje otkriti stvarni uzrok vašeg problema sa disanjem.

5. Pomaže u održavanju oralnog zdravlja

Cvetovi hmelja su obogaćeni protuvupalnim svojstvima koja ih čine djelotvornim izvorom za održavanje ukupnog oralnog zdravlja. Hmelj ne samo da pruža olakšanje od zubobolje, već štiti od simptoma povezanih sa drugim oralnim bolestima. Stoga je uključivanje u dnevni režim neophodno uz redovne posjete stomatologu kako bi se spriječilo nastajanje oralnih problema.

6. Poboljšava psihološko zdravlje

Hmelj posjeduje moćan spoj koji se zove ksantohumol. On funkcioniše i radi na zaštiti ćelije vašeg mozga od oksidativnih oštećenja i stresa. Oksidativni stres može oštetiti vitalne organe, utičući na njihovo funkcioniranje – što na kraju dovodi do pojave hroničnih bolesti kao što je Alchajmerova bolest. Možete održati svoje psihološko zdravlje korištenjem hmelja. To će spriječiti vaš mozak da postane plijen oksidativnom stresu koji istovremeno poboljšava vašu memoriju.

7. Za liječenje i prevenciju raka

Antioksidansi su neophodni za borbu protiv slobodni radikali i kancerogene ćelije da bi se rak sprečio, ili suzbio. Hmelj je jako bogat antioksidanata i smatra se da je efikasan u lečenju različitih vrsta raka, kao što su karcinom jajnika i debelog creva. Međutim, u toku su dodatne studije koje potvrđuju ljekovita svojstva i ljekari pronalaze nove načine za njegovo uključivanje u ishranu pacijenata oboljelih od drugih vrsta raka.

8. Za zdravlje tjemena

Konzumiranje hrane bogatom sa antioksidantima je neophodno jer pomažu pri lječenju brojni zdravstvene problema, uključujući i infekciju tjemena. Hmelj je svestrana biljka i može pomoči i u ovom kontekstu. Poznato je da jača vaše folikule kose, ublažavajući simptome opadanja kose. Važno je napomenuti da hmelj sadrži i nekoliko vitamina za koje se zna da promoviraju rast kose u kratkom vremenskom razdoblju.

Zato mnogi profesionalni dermatolozi i stilisti preporučuju pranje kose pivskim šamponom. Osim toga, to je i pokušano i testirano kućno sredstvo koje su drevni ljudi koristili. Međutim, ako vaše zaraženo vlasište ima stalnu iritaciju, morate zakazati sastanak sa svojim dermatolozom za bolji i efikasniji tretman.

9. Za mladalačku kožu

Održavanje vaše kože mladenačkom i bujnom elastičnošću sada više nije san. Hmelj nije bio samo dio biljnih lijekova, već se naširoko koristio u raznim kućnim lijekovima za poboljšanje stanja kože. Poseduje značajnu količinu antioksidanata koji se bore protiv faktora koji oštećuju vaše ćelije kože.

Manjak antioksidanata dovodi do pojave bora i opuštene kože. Kada vaš imunološki sistem dobije dovoljnu količinu antioksidanata, efektivno će ublažiti faktore starenja. Ljekovito djelovanje će se na kraju pokazati na licu u obliku jasne, sjajne i blistave kože.

10. Pomaže kod gubitka težine

U svakodnevnu ishranu treba ugraditi biljni čaj napravljen sa sušenim cvijećem hmelja ako želite zadržati svoju tjelesnu težinu. Jedinjenja koje se nalaze u hmelju ubrzava vaš metabolizma, koji vam je potrebna da biste skinuli višak kilograma.

Preporučuje se gojaznim osobama da konzumiraju hmeljni čaj, jer potiče osječaj sitosti. Kada ste na putu za mršavljenje, imate minimalne opcije za hranu. Konzumiranje čaja od hmelja je efektivno jer možete skupiti mnogo hranjivih sastojaka bez brige o kalorijama ili unosu suvišni masti.

Prirodno Lječenje

Očigledno je da su prirodni ljekovi bez hemikalija i konzervansa koje mogu imati negativan uticaj na vaše zdravlje. Zato su mnogi biljni proizvodi omiljeni i još uvjek u upotrebi . Uvrstite bilo koju vrstu hmelja u vašu ishranu ili rutinu kako biste održali svoje zdravlje i spriječili pojavu hroničnih bolesti.

Međutim, uvek treba da se uzdržite od prekomjerne upotrebe prirodnih proizvoda. Pored toga, konsultujte se sa svojim lekarom za primarnu zdravstvenu zaštitu.